何の前触れも無く、「あ、オートミール・・・」と、買い物中に脳裏に浮かんできた。いつものごとくテレビを見たりネット見たりで影響されたわけではなく、急に思い立った。そもそもオートミールって何だ。なんとなく「コーンフレークの仲間？」的な認識しかないのに
というわけで、2種類あったので両方買ってみた。何の違いが有るのかは知らないけどお値段は倍以上違う。しかし、なんせ初めてなのでコレ買っときゃ間違いないだろうという「ケロッグ」はとりあえず購入。もう一つも海外製品。
そろそろデブの度を越えてしまったので、ダイエットを本格的に始動しなくてはいけないんだけど、なかなか始めないのがデブの悪いとこ。めんどくさいし、美味しいものや好きなもの食べたいし。
中身はこんな感じ。これは、麦？てか「押し麦」ってやつ？炊いて食べるやつじゃないの？
まぁいい。オートミール初体験をさせていただこうか。てことで、まずはお味を。見た目も香りも鳥の餌にしか思えない。
で、どうやって食べるのだろうか。
温める・・めんどくさ。まぁそんなことを面倒くさがってるからデブが定着してるんだ。とりあえず、コーンフレークと同じように牛乳をかけて食べてみる。
なるほど、このままじゃ食えないね。無理じゃないけど、硬い。ならば書いてある通りに数分レンチンしてみた。
だいぶ食べやすいけど、もう少し置いてふやかしてみた
見た目。まぁ、べつに嫌いじゃない。でも微妙な感じ。とりあえずコレをダイエットコーラとセットで食してみる。
お？味とか満足度はともかく、このコンビは満腹感が私至上最高。これは工夫次第でなかなかの効果が得られるきがする。
アレンジレシピが何個か載っている。結局のところ調理しないといけないので、デブにはなかなかハードルが高い。何故ってデブはちょっとしたことがめんどくさいから。
何とかお手軽な方法はないかと、とりあえず家にあった即席の味噌汁とコーンスープは試してみた。両方とも食べれないことは無いけど、とりあえず嫌な気持ちになる位不味い。
最初のミルクをかけただけのものがシンプルに食べやすかったので、イメージ的にはミルク粥が一番しっくりくるのかも。
余談ですが、会社の同僚も偶然かどうだか、ちょうどオートミールダイエットをしてたらしい。現段階で10数㌔落としたんだと。特に変わったことはぜず、ご飯の代わりにオートミールにしただけで。よし。んじゃ、私もクリスマスまでに10㌔落として見せます。今からヨーイ、スタートっ！
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